Hikikomori: przyczyny i objawy izolacji społecznej

Hikikomori to zjawisko społeczne, które tyczy się ludzi, głównie młodych, którzy dobrowolnie wycofują się z życia społecznego i izolują się od społeczeństwa. Słowo hikikomori pochodzi z japońskiego i oznacza uciekającego w samotność. Osoby cierpiące na to zaburzenie spędzają większość swojego czasu w zamknięciu w swoim pokoju, bez kontaktu z innymi ludźmi i rezygnując z aktywności społecznej.

Hikikomori to problem społeczny, który dotyczy głównie Japonii, ale jest obecny też w innych krajach, w tym w Polsce. Według szacunków w Japonii mniej więcej 1,2 miliona osób cierpi na to zaburzenie, a w Polsce liczba ta wynosi mniej więcej 100 tyś..

Przyczyny Hikikomori są różnorakie i trudne. Często wynikają z nacisku społecznego, stresu w szkole albo w pracy, problemów rodzinnych, braku perspektyw na przyszłość, poczucia osamotnienia i innych trudności emocjonalnych. Osoby dotknięte Hikikomori zazwyczaj nie szukają pomocy i izolują się coraz bardziej.

Leczenie Hikikomori jest trudne i wymaga dużego zaangażowania ze strony specjalistów. W terapii używa się różnorodne metody, w tym psychoterapię, farmakoterapię a także interwencję rodzinno-terapeutyczną. Misją leczenia jest powrót do normalnego życia społecznego i odzyskanie zdrowia psychicznego.

Warto dodać, że Hikikomori to choroba, która wymaga specjalistycznej pomocy. Jeżeli zauważysz u siebie lub u kogoś z bliskich objawy tego zaburzenia, nie wahaj się szukać pomocy u lekarza albo psychologa. Wczesna diagnoza i leczenie mogą pomóc w szybszym powrocie do powszechnego życia społecznego i uniknięciu ważnych konsekwencji zdrowotnych.

Warto sprawdzić: Hikikomori.