ditea | Moje blogowanie

Bloguje bo to kocham

Archives

Zdrowe odchudzanie


  Coraz więcej osób posiada problemy z nadmiarem zbędnych kilogramów. Zwykle w takich sytuacjach stosujemy niskokaloryczne diety, które nie w każdej chwili przynoszą pożądane przeze mnie efekty. Dlatego polecam najpierw obliczyć swoje BMI. Dzięki niemu dowiemy się, czy przypadkiem nie cierpimy na otyłość. A to choroba, którą trzeba leczyć w adekwatny sposób. Jeżeli posiadamy problem…

Read More